Lentilha Canadense À Granel
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Estudos descobriram que as pessoas que comem legumes de alta fibra como lentilhas têm um risco muito reduzido de doença cardíaca. Os altos níveis de folato e Magnésio da Lentilhas também percorrer um longo caminho para proteger o coração. Devido ao seu alto teor de fibras, Lentilhas ajudam na regulação do açúcar no sangue, fornecendo, a energia de queima lenta estável e equilibrar os níveis de açúcar no sangue. Lentilhas são ricas em ferro, vitaminas do Complexo B, são ótimas para baixar o colesterol devido a seus altos níveis de fibra e são ricas em Proteínas. Sugestões de Uso: Cozinhar aproximadamente de 10 a 15 minutos na pressão, temperar a gosto.
