Semente de Chia À Granel

Informações Técnicas:

Originária do México, a chia é uma semente que foi muito consumida por civilizações antigas, principalmente por quem precisava de força e resistência física. Entre os principais componentes está o ômega 3 - em teor mais elevado do que o encontrado na linhaça. Também contém fibras, cálcio, magnésio, potássio e proteína. A chia age de diversas formas que auxiliam no emagrecimento, como: causa saciedade, pois ao entrarem em contato com a água, formam um gel no estômago. diante dessa reação, a digestão torna-se mais lenta. Assim, o indivíduo fica satisfeito mais rapidamente e, então, passa a consumir porções menores. Desintoxica: a fibra regula o trânsito intestinal e limpa o organismo por meio das fezes. Além de ajudar o corpo a entrar em forma, a chia colabora na redução do colesterol, controla a glicemia, ajuda na formação óssea, previne o envelhecimento precoce e melhora a imunidade do organismo. Sugestões de Uso: Tomar 1 colher de Sopa rasa em água. Se preferir adicionar em frutas, vitaminas e receitas. Em caso de dúvida, procure seu médico ou nutricionista.