4 Formas fáceis e deliciosas de consumir Biscoito de Arroz Integral c/ Chocolate ao Leite ou Amargo da Fit Food
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Hoje vamos dar 4 ideias deliciosas e SUPER fáceis para você consumir os Biscoitos de Arroz Integral com chocolate ao leite ou amargo, da Fit Food, que além de serem incríveis para comer sozinhos, também são muito versáteis! Vamos as … leia mais

Erros diários que atrapalham o Emagrecimento!
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  O processo de emagrecimento exige muita determinação, força de vontade e foco. Mas, além disso, é necessário atenção nos pequenos detalhes que podem atrapalhar o seu sucesso nesse objetivo. Confira os principais erros que podem estar impedindo que você … leia mais

TOP 5 CHÁS PARA DIABETES!
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De acordo com dados divulgados em 2016 pela Organização Mundial da Saúde, mais de 16 milhões de brasileiros sofrem de diabetes – em especial a do tipo 2. Doença que tem entre seus principais fatores de risco o excesso de … leia mais

Bolo de Banana c/Quinoa s/Glúten e Lactose
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Hoje vai uma receitinha de Bolo Caseiro de Banana com Quinoa, feito com Óleo de coco Extra virgem e ainda sem glúten e sem Lactose! Confira só essa receita prática, super funcional e Deliciosa! Ingredientes: 2 bananas nanica maduras ½ … leia mais

Mingau de Aveia com Whey Protein
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Hoje vamos compartilhar uma receita super saborosa e nutritiva, de uma de nossas parceiras Power One. Uma receitinha muito fácil de preparar, e ideal para seguir aquela dietinha, sem sair da risca. IMPORTANTE: Qualquer item que estiver em destaque azul, você … leia mais

Intestino Preso? Nunca Mais!
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Você sofre com intestino preso? Então confira as nossa dicas imperdíveis com 3 dos melhores produtos para resolver seu problema de uma vez por todas! OS 3 MELHORES PRODUTOS PARA INTESTINO PRESO: Primeiramente o seu intestino pode sofrer de distúrbios … leia mais

Descomplicando… Dieta Paleolítica!
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A Dieta Paleolítica é um estilo de alimentação baseado na alimentação do homem de 15-10 mil anos atrás (período pré-agricultura). Portanto o homem era capaz de comer o que conseguia caçar ou coletar nessa época (carne, frutos do mar, frutas, verduras, … leia mais

Pudim de Chia Protéico
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Hoje temos uma receita prática, deliciosa e saudável pra compartilhar… Essa receita é feita com ingredientes 100% naturais, veganos, sem glúten e e lactose sabor Amêndoas, Baunilha ou Morango e deve ser consumido geladinho pra ficar ainda melhor. Ingredientes: 3 … leia mais

Torta Mousse de Abacate
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Estamos compartilhando uma receita de dar água na boca de uma de nossas parceiras Benni alimentos que junto com seu parceiro de receitas Igor Rocha fez essa maravilha com a manteiga Ghee! Torta mousse de abacate: é saudável, funcional, e deliciosa!!! … leia mais

Blinde sua imunidade!
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Saiba como tratar e prevenir queda e doenças causadas pela baixa imunidade. Esse post separamos alguns dos melhores produtos naturais, para subir de vez sua imunidade e se blindar nesse inverno. O sistema imunológico é responsável pela proteção do organismo … leia mais

Muffin de Ameixa – Integral e Sem Glúten
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Hoje temos um receita deliciosa sem lactose, glúten e soja e o melhor Super saudável para você levar de lanche para o trabalho, na viagem ou para seu dia a dia. Caso Você não seja intolerante ou não busca uma … leia mais

Bolo integral de Frutas e Castanhas:
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INGREDIENTES: 2 xícaras de chá de farinha de trigo integral 1 xícara de chá de farinha de trigo branca 1 xícara de chá de leite 1 xícara de chá de açúcar mascavo 3 ovos 3/4 xícara de chá de óleo … leia mais

Ômega 3 – Entenda o que é EPA e DHA
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Nos tempos de hoje onde a correria do dia a dia te faz consumir produtos de rápido consumos, ou produtos que durem na sua casa e gôndola do mercado, cheio de gordura e óleos ruim. Mas já pararam pra pensar … leia mais